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L’Art de la Détente au Valinouët, Monts Valin

Au cœur des Monts Valin, là où les forêts enneigées rencontrent le murmure de la rivière, nous vous convions à une expérience thermale unique.
Chaque instant devient un voyage sensoriel, où le corps se régénère et l’esprit se libère, enveloppé par la beauté brute et silencieuse de la nature.

L’expérience Thermale – Quatre Étapes d’Exception

1. Chaleur – 15 minutes
Dans nos saunas et hammam au design épuré, la chaleur douce enveloppe le corps et libère les tensions, tandis que la vapeur caresse la peau et apaise l’esprit. Une première étape importante afin d’emmagasiner la chaleur.

2. Froid – minimum 15 secondes
Plongez dans l’eau cristalline du bassin glacé et laissez la chute vivifiante réveiller chaque fibre de votre corps ou optez pour l’accès à notre rivière naturelle. Le contraste thermique réveille la vitalité et stimule la circulation.

3. Repos
Suspendu entre chaleur et froid, accordez-vous un moment de flottement et de calme dans l’une de nos aires de repos chaleureuses.

4. Bassins chauds
Clôturez votre rituel dans nos bassins d’eau chaude, contemplant le paysage enneigé. La chaleur enveloppante ancre la détente et prolonge la sensation de légèreté et de sérénité.

Répété trois fois, ce parcours transforme chaque visite en véritable évasion, où corps et esprit se retrouvent pleinement.

Accès au Spa

Pour préserver l’exclusivité et la quiétude de l’expérience :

  • Vendredis et samedis : réservé aux 16 ans et plus
  • Dimanches : accessible dès 12 ans

Nos Journées Famille – Un Dimanche par Mois

Une fois par mois, nous ouvrons nos installations aux enfants de 7 à 12 ans, accompagnés d’un adulte. ( Ratio 1 enfant = 1 adulte)

✨ 50 % de rabais pour les enfants
✨ Sans réservation – accès libre de 10h à 18h

Offrez à votre famille un moment rare de partage et de bien-être, au cœur des Monts Valin, où la nature, la chaleur et l’eau se rencontrent pour créer des souvenirs précieux.

Dates de nos journées Famille : 

  • Dimanche 14 décembre
  • Dimanche 21 décembre 
  • Dimanche 11 janvier
  • Dimanche 08 février
  • Dimanche 08 mars
  • Dimanche 05 avril
  • Dimanche 03 mai

Pour ressentir les bienfaits, suivez les étapes suivantes…

01Sauna (chaleur sèche) ou hammam (chaleur humide)

Pour cette première étape, vous avez le choix entre le hammam ou le sauna. L’idée c’est que votre corps emmagasine un maximum de chaleur. Soyez à l’écoute de votre corps pour connaître ses limites, et sortez de l’installation lorsque vous vous êtes suffisamment exposé à la chaleur. Généralement, il est recommandé de rester 10 à 15 minutes, mais ce temps peut différer selon les personnes, tout dépend de votre ressenti.

*Les bassins chauds ne sont pas considérés comme une sources de chaleur dans les étapes de la thermothérapie. Ils peuvent être effectués avant un cycle ou après.

02Le bassin froid

Après 10 à 15 minutes de hammam ou de sauna, il faut passer directement au bain froid. Cette étape est essentielle et permet de faire redescendre la température du corps. Le choc thermique stimule tout le corps, accélère votre rythme cardiaque et la circulation sanguine afin de vous donner un petit boost d’adrénaline.

Quelques secondes d’immersion suffisent. Tout le corps est immergé (y compris la tête!) Grâce à la température de l’eau, les pores de la peau seront resserrés et les maux de tête ou les étourdissements dus à la chaleur, seront évités.

03Le repos

Après la séance de froid, l’adrénaline se transforme rapidement en endorphine et vous vous vous sentirez totalement détendu. Côté cerveau, le stress est dissipé. Côté corps, vous êtes totalement relaxé et souhaitez vous étendre et vous reposer. À cet effet, des aires de repos sont à votre disposition pour que vous puissiez reprendre des forces. La température de votre corps se stabilisera et vous retrouverez votre température normale. Vous serez alors prêt pour recommencer une nouvelle fois le processus de l’expérience thermale! (À répéter trois ou quatre fois)

04Le spa/bassin chaud

Pris en fin de cycle, il permet de réchauffer votre corps complètement et en douceur. Après un spa chaud, il est recommandé de prendre une douche tiède ou, l’hiver, de passer du temps à l’extérieur afin de se rafraîchir légèrement. Attention, il n’est pas conseillé de plonger dans le bain froid après.

  • Casier personnel avec verrou
  • Serviette
  • Peignoir

*Pour des raisons d’hygiène, les peignoirs et serviettes personnels ne sont pas acceptés sur le site. Nous vous fournirons une serviette et un peignoir à votre arrivée.

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  • Bouteille d’eau réutilisable Éternel Spa
  • Bouteille d’eau en acier inoxydable Éternel Spa
  • Sandales disponible en taille S-M-L
  • Tuque Éternel Spa
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Contre-indications

L’expérience thermale n’est pas recommandée aux femmes enceintes, ainsi qu’aux personnes souffrant de problèmes cardiaques, d’hypertension, de diabète ou de problèmes respiratoires.